ＭＡＨＡＬＯ

今日はバレンタインも近いのでガトーショコラを焼きました♫

 

 

 

 

ついでにパンも焼きました(o^^o)

 

 

 

 

発酵させている間にクルミとイチジクのカップケーキも焼きました(o^^o)

 

 

 

 

ちょうどステンドグラス教室があったのでオヤツタイム用に持って行くことに(*´ω`*)

 

 

 

 

ガトーショコラは谷内家のサンタさんにもお届けする用に

ラッピング…ジップロックタイプなのでこの袋、便利♡

 

 

 

 

作り終わるとシュミレーションルームのオープン時間になっていたので

1ヶ月ぶりのゴルフ自主練習へ。

 

 

 

 

 

またノンアルコール飲んでる。笑

 

 

 

それからステンドグラス教室へ行って、夕食作りまで2時間あったので

1時間筋トレ&40分有酸素運動できるな～と思い、ジムへ。

ステンドグラス教室とジムはお隣なのです(*´꒳`*)

トレーナーさんから飲んだことのない味のプロテインもらっちゃった♡

 

 

 

 

ブルーベリーミルクとマンゴー味！

美味しかったら大袋買いしちゃお〜( ´∀｀)

 

帰宅して娘ちゃんがハマった油淋鶏を作り、フラダンス教室へ。

 

1ヶ月に1度の趣味フルコンボ！

 

こんな感じだからか娘ちゃんに「ママはボケないと思う」と言われました…

だといいんですけどね〜。そればっかりは。

 

できるだけ子ども達に迷惑をかけないように

元気に歳を取りたいと思った今週の谷内でした(*´-`)